健康

生理や体調を記録・予測するアプリの中でも人気で評価が高い「ルナルナ」ですが、「ルナルナ体温ノート」と連動可能な基礎体温計がとても便利で使いやすいと話題になっています。基礎体温を計るのは時間が掛かるし、毎朝大変ですよね・・・。ついつい二度寝し...

これから素足の季節、かかとのガサガサが気になりますよね。角質が固くなってしまうとひび割れを起こりやすくなりますし、かかとのガサガサにひっかかってストッキングが伝線してしまった！なんてことも結構ありますよね＾＾；そうなる前に、きちんとケアする...

いつもお出かけや旅行用にアイコフレのベースメイクを買っていたわたしですが、普通の２ウィークと併用していたこともあり、「やっぱり使い続けるとなると、高いなあ・・・。」と思っていました。もうちょっと安いくて、目に入れるものなので品質は安心できる...

花粉症の妊婦さんにとって、花粉が飛び始めてからの季節は本当につらくて大変ですよね。いつも飲んでいた薬が飲めなくなりますし、妊娠していない時と比べると、妊娠中の方が花粉症がひどくなるとも言われています。出来たら薬などはあまり飲みたくないし、赤...

出来たら１Ｄａｙのコンタクトを使いたいけど、どうしてもランニングコストが高い！と悩んでいるという方、結構いらっしゃるのではないでしょうか。私もそのうちの一人です＾＾；特に花粉の季節などは、普段２ｗｅｅｋを使っていても１Ｄａｙに切り替える方が...

あたたかくなってきますと、春を感じますね。同時に、花粉症シーズンの到来でもあります。止まらない鼻水に、こすり続けてしまう目・・・・鼻も目も真っ赤になってしまい、花粉症持ちの方にとっては本当に辛い季節です。かくいう私も重度の花粉症なのですが、...

女性にとって、自身の健康管理に、基礎体温は大切な指標となりますよね。妊活を始めるのをきっかけに基礎体温を付け始める方も、婦人科などで「明日の朝から毎日、基礎体温を測ってくださいね。」とお医者さんから言われたという方も、いらっしゃると思います...